Как удалить историю в инстаграме: простая инструкция для новичков

Как убрать рекомендации в Инстаграм

Способ 1. Через приложение

Рассмотрим первый способ, как отключить рекомендации в инстаграм. В мобильном приложении не предусмотрен отказ от рекомендаций, поэтому предлагаем действовать «обходным путем» – через закрытие аккаунта. Чтобы закрыть профиль, следуйте инструкции:

Имейте в виду – закрытые аккаунты невозможно просмотреть, не являясь одобренным подписчиком.

Способ 2. Через веб-версию

В версии для браузера компьютера можно отключить саму функцию. Для этого выполните следующие действия:

1. Откройте сайт и авторизуйтесь в системе.
2. Зайдите в раздел редактирования профиля.
3. Внизу отыщите строчку «Рекомендации похожих аккаунтов» и снимите отметку «галочка», нажав на неё.
4. Сохраните изменения.

Теперь не только владелец не сможет видеть рекомендации, но и другие люди не получат рекомендованное с его аккаунта.

Способы удаления и отключения рекомендаций в Инстаграм

Раздел «Рекомендаций» в Инстаграме – это список пользователей, которые могут быть интересны владельцу профиля. Система подбирает предполагаемые подписки и друзей, схожих по Интересам, хештегам и географическому положению.

Как очистить рекомендации

Категория «Рекомендованных пользователей» и ссылок формируется от поисковых запросов, посещаемых страниц и интересов. Бывают двух типов: рекламируемые публикации и страницы.

В категорию профилей Инстаграма, которые появляются в «Рекомендуемом» входят:

• контакты из Facebook. Если второй профиль подключен, система порекомендует подписаться на друзей и знакомых;
• пользователи, на которых подписан кто-то из «Лучших друзей»;
• подписчики без ответной подписки.

Чтобы очистить рекомендации в Инстаграме, нужно избавиться от предыдущих запросов:

1. Авторизоваться в Instagram.
2. Перейти в раздел «Поиск» — нажать на строку ввода.
3. Поочередно удалять каждый запрос.

После этого, можно перейти к удалению истории поиска. На основе этих данных составляется список рекомендованных страниц.

Инструкция, как очистить предыдущие запросы в Инстаграм:

1. Настройки – Безопасность и конфиденциальность.
2. Прокрутить вниз: «Очистить историю поиска».

Дополнительно можно очистить кеш в параметрах мобильного устройства, удалить данные приложения. В последнем варианте, придется заново вводить логин и пароль.

Можно ли отключить рекомендации

Полностью убрать все подсказки не выйдет: это невыгодно социальной сети из-за снижения активности участников. Владельцы учетных записей могут отключить минимум функций, которые мешают работать с социальной сетью.

К примеру Push-уведомления, которые появляются поверх остальных окон на рабочем столе, в других приложениях.

Инструкция, как удалить рекомендации в Инстаграм:

После этого – перезагрузить страницу. Теперь профили других пользователей не будут показаны в Ленте, как и аккаунт отказавшегося от функции.

Вернуться можно таким же образом – поставив галочку в веб-версии. Страница будет возвращена в рекомендации и составлены с учетом новых предпочтений. К типу обновляемых не относятся страницы друзей в Facebook и подписки друзей.

Одобрено или нет

Ранее упоминалось о наличии лимита на количество людей, за которыми можно следить в автоматическом режиме. Необходимость, как посмотреть запросы на подписку в инстаграме, обусловлена тем, что в цифру включаются как положительные разрешения, так и зависшие обращения. Дело в том, что к закрытому профилю можно подключиться только с разрешения его хозяина. Если это действие не выполнено, то остается неодобренное действие, который также учитывается в статистике приложения.

В связи с этим важно знать инструкцию действий для того, как посмотреть кому отправил заявку в инстаграме

1. В приложении этот раздел можно найти в «Настройках» через раздел «Конфиденциальность и безопасность». Далее нужно найти «Данный аккаунта», выбрать строку «Контакты» и перелистнуть до опции «Текущие требования и разрешения».
2. Автоматически сформируется перечень лиц, которые поставили вас в «лист ожидания».
3. К сожалению, здесь вы увидите только перечень ник-неймов, функции для автоматической отмены через этот список нет.

Вариантов решения два:

• делать это вручную, то есть заходить на страницу каждого из пользователей и отменять ранее направленное предложение на добавление в друзья;
• или воспользоваться дополнительной утилитой.

На заметку! Например, SMMflow (https://smmflow.com/). Будьте внимательны, тестовый бесплатный режим длится 3 дня, после чего потребуется оплата от 300 до 900 рублей в месяц. Зато здесь очень понятно и доступно реализована возможность, как посмотреть кому отправил запрос в инстаграме и, что с этим делать дальше.

Ручной режим

Новые просьбы, сформированные от вашего имени, могут стать настоящей головной болью. Особенно это актуально, когда гаджет на время попал в руки ребенка или страница была взломана. Это может приблизить к границам дозволенной активности либо просто засорить ленту ненужными постами.

Далее приведем порядок действий для того, чтобы отменить нежелательное действие в части менеджмента аккаунтов, на которые вы подписаны:

1. Используем механизм, как в инстаграмме посмотреть запросы на подписку, который был описан выше.
2. Формируем понимание о том, кто не подтвердил действие-разрешение на просмотр обновлений.
3. Переходит в профиль.
4. Находим кнопку «Вы подписаны» на белом фоне.
5. Нажимаем на нее и выбираем «Отменить».

Правильность выполнения операции можно проверить следующим образом. Теперь под аватаркой вы увидите возможность, подсвеченную синим цветом «Подписаться». При этом пользователь не уведомляется о том, что вы выполнили операцию.

Как попасть в рекомендации

Если вас интересует вопрос «как попасть в рекомендации в инстаграм?», то вам никто не даст однозначный ответ. Но все же известно, что в топе оказываются те записи и аккаунты, которые вовлекают пользователей. Можно определить ряд факторов, которые позволяют повысить шансы на попадание в данный раздел. К ним относятся:

• скорость набора лайков;
• большое количество комментариев;
• много сохранений в закладки;
• теги — инстаграм проводит анализ используемых хэштегов владельцем аккаунта, показывая ему чужие посты с применением той же метки;
• геолокация — Instagram проводит анализ географии ваших публикаций и пользовательских связей, показывая все посты, которые снабжены близкими отметками.

Хорошо, когда, создавая свою страницу, вы посвящаете ее какой-то теме, например, путешествиям или образовательному контенту

Далее стоит обратить внимание на актуальность вашего вопроса, позаботиться о том, чтоб картинка и текст завлекали пользователей, постараться делать оригинальные заголовки своим постам. Перед размещением публикаций необходимо выбирать самое пиковое время, которое позволит получить максимальное количество лайков и комментариев

Для того, чтоб у вашей записи появлялись отзывы, задавайте своим подписчикам вопросы, давайте им обратную связь.

Зачем удалять подписки и подписчиков в Инстаграм

Очистка ненужных связей необходима для органического продвижения аккаунта, удаления ботов и статистики. Например, если на бизнес-профиль подписано более 1000 человек, которые не входят в целевую аудиторию – они портят аналитику и продвижение по определенной геолокации, хештегам или другим критериям.

Основные причины, почему нужно удалять:

• неправильные данные о геолокации. Страница будет продвигаться для разной аудитории в разделе: «Рекомендуемое»;
• низкая вовлеченность к публикациям. Особенно, если в профиле есть накрученная аудитория;
• отличающиеся показатели лайков и подписчиков. Есть формула для определения стандартного количества «Мне нравится» и комментариев на объем аудитории.

Главная проблема в том, что при проверке статистики – накрутка будет заметна. Владелец страницы не сможет сотрудничать с брендами, участвовать в коллаборациях .

Как убрать рекомендации в Инстаграм

Способ 1. Через приложение

Рассмотрим первый способ, как отключить рекомендации в инстаграм. В мобильном приложении не предусмотрен отказ от рекомендаций, поэтому предлагаем действовать «обходным путем» – через закрытие аккаунта. Чтобы закрыть профиль, следуйте инструкции:

Имейте в виду – закрытые аккаунты невозможно просмотреть, не являясь одобренным подписчиком.

Способ 2. Через веб-версию

В версии для браузера компьютера можно отключить саму функцию. Для этого выполните следующие действия:

1. Откройте сайт и авторизуйтесь в системе.
2. Зайдите в раздел редактирования профиля.
3. Внизу отыщите строчку «Рекомендации похожих аккаунтов» и снимите отметку «галочка», нажав на неё.
4. Сохраните изменения.

Теперь не только владелец не сможет видеть рекомендации, но и другие люди не получат рекомендованное с его аккаунта.

Обложки для Актуальных Историй в Инстаграм

Обложки для Сторис в Инстаграм или Highlight – это картинки, которые будут показаны первыми перед сохраненными Историями. Владельцы аккаунтов создают их самостоятельно, воспользовавшись Pics Art, Photoshop, или скачивают с Pinterest и We Heart It. В магазинах контента Play Market и AppStore часто появляются приложения, где можно отыскать вариант для обложки.

Инструкция, как разместить обложку для Актуального:

1. Сохранить изображение на смартфон.
2. Перейти в Instagram – Создать Историю.
3. Опубликовать картинку, выбрав из Галереи.
4. Нажать на значок «+» под описанием профиля.
5. Вписать название, выбрать обложку из уже существующих Историй.

Чтобы картинка не отображалась при переходе в Актуальное, её можно разместить для «Лучших друзей». Обложки для Сторис в Инстаграм создают в одинаковом стиле, меняя значки и надписи. Примерами служат: только PNG-объекты, без подписей, только названия на чистом фоне, картинка и надпись. Нередко, владельцы страниц не добавляют значки для Актуального, просто подписывая категорию.

Как сделать обложку самому

Для того, чтобы сделать значок для Актуального:

• найти и скачать фон;
• иконки в формате png;
• Photoshop (любая версия).

В качестве примеров и вдохновения, можно посмотреть идеи у блоггеров и страниц-компаний. Иконку размещают либо посреди фона, либо добавляют круглую рамку и заливают её белым фоном. В середину круга помещают иконку таким образом, чтобы при публикации она оказалась посередине.

Как сделать обложку для Истории в Инстаграм:

1. Открыть Photoshop – Файл – Создать.
2. Указать в параметрах высоты и ширины: 1080 на 1080 пикселей.
3. Инструментом «Поместить», добавить фон.
4. Перейти к фигурам: Окружность – Заливка – Любой оттенок.
5. Файл – Поместить – Выбрать иконку.
6. Изменять размер, растягивать или оставить исходный формат.
7. Сохранить – Переместить на смартфон.

Далее, обложку для вечных Сторис в Инстаграме можно опубликовать и добавить через меню «Редактировать» на выбранную категорию.

Инструкция, как сделать необычный значок – приложение HighLight:

1. Скачать и установить.
2. Перейти в меню «Создать».
3. Выбрать среди доступных шаблонов подходящий.
4. При необходимости, отредактировать иконки, надписи.
5. Сохранить в Галерею – Опубликовать в Instagram.

Советы по оформлению:

• маленькие иконки не будут видны посетителям страницы. Длинный текст также будет нечитабелен. Поэтому, описание нужно добавлять либо в название, либо использовать одно слово;
• большое количество объектов нельзя рассмотреть;
• если иконка не становится посередине, значит картинку нужно обрезать.

Дополнительно, владелец страницы может добавить название или оставить поле пустым. Максимальное количество символов для заголовка – 16, с учетом пробелов. В качестве оформления оставляют смайлики или символы.

Используя указанный способ, можно сделать черную обложку для Актуальных Историй в Инстаграме. При размещении, учитывают соответствие цветовой гаммы профиля и Stories. Разделы можно редактировать в любое время. Для этого: нажать по закрепленной Истории – три точки снизу – Редактировать.

Готовые обложки

Как использовать We Heart IT, чтобы найти обложку для Актуальных в Инстаграме:

1. Перейти на главную страницу сервиса– авторизоваться через профили социальных сетей.
2. В строке поиска вписать «Highlight Insta» — выбрать из доступных вариантов.
3. Скопировать на ПК и перенести на мобильное устройство.

По такому же принципу можно найти обложки в Pinterest. Некоторые авторы создают целые подборки шаблонов, которые регулярно обновляются. Чтобы найти похожие, нужно перейти по одной из обложек на сайте и прокрутить вниз.

Обложки для Истории в Инстаграм находятся в Pisc Art. Поиск осуществляется по стикерам, а холст установить стандартный для фотографии. В приложении нужно: перейти на главную страницу редактирования – выбрать значок «лупы» — раздел «Фото». В строке написать «Highlight Insta» и посмотреть доступные варианты.

Примечание: в приложении есть обложки для Инстаграма в едином стиле. Достаточно перейти на страницу автора и посмотреть последние добавленные файлы.

Алгоритм формирования рекомендаций

Для начала рассмотрим, как система узнаёт про наши вкусы и что-либо нам рекомендует. Хоть разработчики и не раскрывают алгоритм подбора рекомендаций, ответ лежит на поверхности. Чаще всего во вкладке «Вам может понравиться» мы видим:

• пользователей, с которыми у вас общие подписчики;
• людей, подписанных на вас (без обоюдной подписки);
• друзей из Facebook, Вконтакте или Одноклассников (если предварительно сделали синхронизацию страниц).

Контент же подбирается по тому, что вы недавно смотрели, лайкали или комментировали. Немаловажным является следующая информация:

• хештеги, проставленные в постах;
• ваши геолокационные метки;
• история запросов в поисковой строке;
• ваше местоположение.

По всем этим параметрам сервис составляет вашу характеристику и подбирает интересные публикации.

Что значит эта функция?

Новая функция позволяет публиковать личный контент даже в бизнес-профиле. Сегодня Инстаграм стал отличной площадкой для продвижения своего бренда, бизнеса, услуг. И большая часть юзеров использует эту возможность.

Но вам больше не нужно переключаться между личным и коммерческим профилем. Создавайте список близких вам юзеров, и делитесь с ними своими самыми личными событиями и впечатлениями, не теряя при этом образ «профессионала». О личном узнают только близкие.

К сожалению, выкладывать отдельные публикации в инстаграм для близких друзей в ленту нельзя. Вы можете делиться только мгновенным контентом – сторис. Они исчезают, как и обычные истории, спустя 24 часа после публикации. Прямой эфир для близких друзей тоже недоступен. Но вполне возможно, что Инстаграм доработает эту функцию.

Удалить данные и кеш в Инстаграм

Еще один вариант, как удалить Историю поиска в Инстаграме – очистить кеш мобильного устройства. В зависимости от количества данных, размер хранилища может составлять от пары мегабайты до нескольких гигабайт. Влияет не только на подбор «Рекомендаций», но и скорость работы смартфона.

Чтобы не волноваться о постоянной оптимизации, следует:

• установить в настройках мобильного устройства «Автоматическое очищение памяти»;
• использовать программы для удаления временных файлов;
• удалять ненужную информацию собственноручно: фотографии, программы и копии файлов.

Раздел «Удалить данные» расположен в: «Настройки» — Кеш или отдельно по приложению. Выбрать среди списка «Инстаграм» и категорию файлов, которые необходимо очистить: либо временные файлы, либо сведения о приложении полностью.

Через настройки телефона

Освободить место на смартфоне доступно через стандартные параметры. На устройствах iOS и Android система очистки различается только разделами, куда следует перейти.

Удалении истории Инстаграм на Айфонах:

1. Настройки – Основные.
2. Хранилище и iCloud – Управлять.
3. Выбрать из списка Instagram – нажать по значению – Удалить данные.

Доступно только на последних версиях операционной системы. Если функции удаления файлов нет – поможет только удаление или утилита Battery Doctor.

Очистка истории на Android:

1. Настройки – Устройство.
2. Накопитель и память – Дополнительно.
3. В появившемся списке выбрать «Кеш» и нажать по нему. Произойдет очистка информации.

Чтобы выбрать отдельно по приложениям:

1. Категория: «Устройство» — Приложения.
2. Найти в списке «Инстаграм» — Память.
3. Стереть данные или очистить кеш.

Выбирая первый пункт, также будут удалены пароли и логины. Их необходимо ввести заново, чтобы подключиться к своему профилю в социальной сети. При удалении временных файлов будут уничтожены только копии файлов, поисковые запросы и «Рекомендации».

Программы для очистки кеша

Приложения, направленные на удаления лишней информации могут обладать функциями: график оптимизации памяти, выборочная очистка, постоянный контроль за состоянием ОЗУ.

В список популярных утилит для Андроида входит:

• Clean Master. Простая утилита, работающее в режиме «реального времени»;
• Ccleaner мобильная версия. Интерпретация с компьютерной, предназначена для восстановления файловой системы, удаления временной информации и данных;
• DU Speed Booster. Постоянно работает, влияет на производительность системы, контролирует появление копий и файлов в разделе «Другие».

Используя одно из предложенных приложений, владелец устройства сможет настроить быструю очистку по графику.

Чтобы избавиться от ненужных файлов, поисковых запросов и истории поиска в Инстаграме с помощью DU Speed:

1. Скачать и установить DU Speed.
2. Появится кнопка «Начать» — разрешить доступ к системным файлам.
3. После анализа состояния системы, выбрать функцию «Уборка».
4. Приложение очистит все ранее сохраненные данные и ненужные файлы.

DU SpeeD работает в режиме «ожидания», пользователь может проверить текущее состояние зарядки, уведомлений и ускорение работы смартфона.

В настройках очистки можно увидеть приложения, которые потребляют память больше всего, после чего выборочно можно очистить Историю поиска в Инстаграме.

Удаление программы

В случае с «яблочными» телефонами действуют таким образом:

1. Открыть главное меню и отыскать там нужное приложение.
2. Нажать на иконку и удерживать ее в таком состоянии несколько секунд.
3. Кликнуть по «X» в правом верхнем углу.
4. Нажать на «Удалить».

Остается только подтвердить действия. После этого приложение будет стерто. На целостность профиля этот алгоритм действий никак не влияет.

На Android удаление изучаемого приложения проводится так:

1. Открыть «Меню».
2. Зайти в «Управление приложениями». Иногда этот раздел находится в пункте «Настройки».
3. Отыскать Instagram. Он расположен в блоке «Сторонние».
4. Кликнуть по «Удалить».
5. Осуществить подтверждение действий.

Советы по попаданию в ТОП

Теперь ответим на главный вопрос, как попасть в рекомендации в Инстаграм. Для начала смените профиль на бизнес, так как продвижение личного или закрытого профиля затруднительно. Рекомендации распределяются по особым правилам:

• Опубликованный контент должен быть интересным и доступным.
• Под публикацией должно быть достаточное количество лайков и откликов.
• Важен охват аудитории блогера.

Бизнес-страница упрощает работу. Статистика показывает объемы охвата и количество просмотревших пост пользователей. Главными инструментами статистических данных считается охват, количество переходов к профилю и место, откуда приходят подписчики. Для просмотра статистики:

• Авторизуйтесь в социальной сети.
• Переведите профиль на «Бизнес».
• Опубликуйте новый снимок.
• Кликните по «Статистике», расположенной под постом.

В основном мессенджер составляет статистику за несколько часов. Старые записи не отслеживаются данными. По ним можно получить лишь такие сведения, как количество лайков, отзывов и сохранений.

Как изменить комментарий в Инстаграме: способы

Варианты, как изменить ответ или редактировать:

• переписать заново. Обычный способ, как заново добавить ответ: переписать свои же мысли, отредактировать и добавить заново;
• воспользоваться модификацией Instander. С её помощью, владелец профиля может копировать отзывы и менять, как ему необходимо;
• через добавление ветки комментариев. Под первым ответом появится цепочка следующих.

Другие варианты подходят, если цитата была недавно опубликована и её можно отредактировать, не потеряв лайки или ответы других пользователей.

Переписать и исправить

Простой способ, как отредактировать комментарий в Инстаграме – переписать его заново.

Для этого, нужно найти свой первый ответ и удалить его:

1. Перейти к отзыву – зажать пальцем по тексту.
2. Сверху выбрать: «Удалить» – написать новый.

В другом ответе можно добавить смайлы, отметить определенных пользователей или вовсе не размещать другой.

Но в ситуации, когда комментарий был оставлен под публикацией в закрытом профиле и пользователь после отписался – убрать свой ответ не получится, как и отредактировать. Очистить список сможет только владелец аккаунта, куда и был добавлен ответ.

Используем Instander для комментариев

Модификация для Инстаграма Instander открывает дополнительные возможности для работы со своим и чужими профилями. В этот список входит копирование комментариев, с исходным форматированием.

Использовать для ответов:

1. Удалить оригинальную версию Instagram и установить мод.
2. Авторизоваться – перейти к списку отзывов под записью.
3. Скопировать свой и переписать.
4. Удалить старый – разместить новый.

Ветки комментариев в Инстаграме для опечаток

Исправить ошибку в комментарии не получится, а если ответ набрал лайки и ответы других участников – удаление приводит к потере всей информации. Поэтому, в Инстаграме можно использовать ветки отзывов в качестве средства исправления своих ошибок. Автор ответа не отмечает собеседников, а как будто отправляет ответ сам себе. При этом, его новый текст увидят и остальные.

Как это сделать:

1. Перейти к первоначальному ответу.
2. Нажать по своим текстом «Ответить».
3. Поставить значок «*» и написать исправления.
4. Отправить.

В зависимости от времени добавления, ответ будет добавлен первым или в середине диалога. Например, только добавив комментарий и создав цепочку, цитата автора будет первой в списке. Пользователи, которые захотят начать диалог, увидят исправления отдельным сообщением.

Реально ли выйти в Рекомендации Инстаграма

Как определяются рекомендации пользователей в Инстаграме:

• владелец страницы разрешил поиск по «Контактам»;
• страница Facebook подключена в «Связанных аккаунтах»;
• регулярные поисковые запросы по определенному никнейму.

Если регулярно заходить в одни и те же профили – система выдаст друзей и подписчиков искомых пользователей.

Иначе работает алгоритм выдачи «Рекомендованные посты»:

• интересы владельца страницы. Проверить через раздел: Безопасность – Доступ к данным – Реклама;
• лайки и комментарии на разных постах. Учитывается тематики и профили, где размещаются подобные записи;
• хештеги и геотеги. Ближайшие места, которые посещали другие пользователи;
• сохранения и интересы, указанные в Facebook.

Как работает система рекомендаций

Удалить рекомендации постов в Инстаграме невозможно, можно лишь заблокировать определенных пользователей, что бы система не рекомендовала Вам их публикации. Это отдельная категория, которая выделена в официальном приложении.

Алгоритм подбора рекомендуемых пользователей:

1. Система требует подключения к контактам.
2. Подтверждая, владельцу страницы будет показан целый список друзей и знакомых.
3. Выдаются страницы только тех, кто разрешил показ профиля при поиске.

С мобильной, убрать рекомендации в Инстаграме, можно в разделе: «Популярные публикации». На основании действий владельца страницы, система подберет новый список предлагаемых записей.

Как убрать неинтересный контент:

1. Зайти в Инстаграм – авторизоваться.
2. Нажать снизу по значку «лупы» — открыть любой пост.
3. Сверху три точки – Видеть меньше таких публикаций.

Или, если запись нарушает правила пользования в социальной сети – на нее можно пожаловаться.

Временная блокировка

Как удалить профиль в «Инстаграме» через компьютер? Перечисленные приемы помогают решить поставленную задачу. Но можно пойти другим путем. Он поможет на время отказаться от анкеты. Речь идет о временной блокировке. Такой прием применяется на практике не очень часто, но он имеет место.

Чтобы временно заблокировать Instagram, потребуется:

1. Зайти в социальную сеть.
2. Кликнуть по «Редактировать анкету».
3. Нажать на «Временно заблокировать».
4. Выбрать причину блокировки.
5. Ввести пароль для входа в систему.
6. Нажать на «Заблокировать…».

После проделанных действий пользователю будет перекрыт доступ к «Инстаграму» на время. Другие юзеры не смогут просматривать анкету.

Как попасть в рекомендации в Инстаграм

Подбор аккаунтов осуществляется по умным алгоритмам Инстаграм. Как оно работает? Алгоритм учитывает проставляемые вами хэштеги, вбиваемые запросы для поиска и лайки.

Разработчики Инстаграм так настроили программу, что она тщательно следит за вашей активностью в соц.сети. Делает это искусственный интеллект только с благими намерениями. Программа хочет, чтобы вы больше времени проводили в любимом Instagram.

Будьте готовы к тому, что всем и каждому ваш профиль не сможет понравиться. Сколько людей – столько и мнений. Выберите свою целевую аудиторию и создавайте качественный и интересный контент, исходя из запросов подписчиков.

Как определить людей, которые будут вас читать? Посмотрите на себя внимательно в зеркало. Ваша публика будет очень похожа на вас. Аудитория блогера – это его отражение.

Не обязательно быть внешне схожим с подписчиками. Ищите различные точки соприкосновения: интересы, хобби, работа, семья и личная жизнь, здоровье. Что интересно вам, то же самое заинтересует и остальных.