7 секретов эммы малининой, чтобы в 55+ оставаться здоровой, стройной и молодой без диет и спорта

Эмма Малинина — биография

Известный певец Александр Малинин обзаведясь третьей супругой, поднял очередной всплеск повышенного внимания как к своей персоне, но главным образом внимание общественности привлекла к себе его третья супруга – Эмма Малинина. Основными искателями информации оказались женщины, то ли это ярые фанатки артиста, то ли любители собирания сплетен

Все хотели узнать биографические данные третьей супруги, ее фамилию до звездного союза, круг интересов и многое другое, так сказать все об известных людях.

Стоит отметить, что Александр Малинин рожден как Александр Выгузов.

Залукаева Эмма Валентиновна (такую фамилию она носила в девичестве) появилась на свет 13 мая 1962 года в Волгограде. В четырнадцать лет она вместе с родителями перебирается в Москву.

В школе будущая жена Александра Малинина блистала успехами. Эмма поступила и с отличием закончила медицинский институт имени Сеченова по специальности гинекология, после чего продолжительное время работала в гинекологическом отделении в клинике при Министерстве внешних экономических связей.

На этом ее карьера лишь началась. Потом будущая бизнеследи закончила аспирантуру и защитила диссертацию в центре Научного акушерства, перинатологии РАМН и гинекологии по теме «Сравнительная оценка различных методов диагностики и терапии урогенитального хламидиоза у женщин репродуктивного возраста», после чего была удостоена звания кандидата медицинских наук.

Далее будущая жена Малинина стала руководителем медицинского отдела в Международном медицинском , после чего взялась за открытие собственной частной клиники доктора Малининой, которая была открыта в 1997 году и по сей день успешно помогает пациентам в Москве и открыла собственную сеть аптек по стране.

Эмма Малинина (Исаева – ее фамилия в первом браке) с 1996 года является генеральным продюсером своего мужа.

Одновременно с этим Эмма заинтересовалась французской интимной косметикой, которая попала в РФ и учредила собственную линию косметики для интимной гигиены на основе масла чайного дерева – фармацевтической продукции «Бальян».

52-летняя Эмма имеет сына от первого брака с Александром Исаевым, сыном профессора кафедры хирургии Куйбышевского медицинского института Вячеслава Романовича Исаева. Антон появился на свет 4 июня 1982 года и ныне растит уже собственного семилетнего сына Платона Малинина. Второму мужу Александру Малинину Эмма подарила 23 ноября 2000 года двойняшек – сына Фрола Малинина и дочь Устинью Малинину.

16 ноября 2020 года был юбилей Александра Малинина – певцу, лучшему исполнителю романсов исполнилось шестьдесят лет. По случаю шестидесятилетнего юбилея супруги – Эмма Малинина и Александр Малинин организовали грандиозный прием во Двореце торжеств “Safisa”. На торжественный прием пришли многие знаменитости российского шоу бизнеса и другие известные личности: Николай Басков, Инна и Стас Михайловы, Надежда Бабкина, Екатерина Одинцова и ее дочь от Бориса Немцова – Дина Немцова, Владислав Третьяк, Алла Вебер и многие другие.

Ведущей торжества была Яна Чурикова.

56-летняя Эмма Малинина, которая подарила юбиляру 2-х прекрасных детей на юбилее мужа всех затмила свои золотистом платье с глубоким декольте.

Источник

Биография Эммы Малининой

Эмма Залукаева родилась в Ульяновске 13 мая 1962 года. Отец Эммы, Валентин Залукаев, начал трудовой путь простым бурильщиком, а в 70-х стал начальником треста «Промбурвод». Мать, Клавдия Васильевна, служила в администрации Ульяновской железной дороги, она видела предназначение в заботе о муже и дочери. Взрослея, девушка наблюдала за трогательными отношениями родителей и мечтала о такой же крепкой семье. Окончив школу, Эмма поступила на лечебный факультет Куйбышевского Медицинского института и увлеклась однокурсником, сыном профессора хирургии Вячеслава Исаева.

Об Эмме её однокурсница Виктория в интервью для Экспресс-газеты высказывается нелестно и называет её Снежной Королевой. Эмма оценивала сокурсников по положению их родителей, говорит женщина. Студентка Залукаева помнила наказ бабушки по материнской линии, которая утверждала, что была дворянкой, и старалась составить выгодную партию.

Фото из семейного архива Малининых (1990 год)

За Александра Исаева Эмма вышла замуж, когда они оба учились на третьем курсе, и вскоре у молодых родителей родился сын Антон. Несмотря на помощь родных, Александр подрабатывал медбратом в одной из куйбышевских больниц. Эмма студенческий отпуск не брала, ей хотелось окончить ВУЗ вместе с супругом.

В 1981 году родители Эммы переехали в Москву, где Валентин Григорьевич вступил в должность управляющего Республиканским трестом «Спецкоммунводстрой». Окончив институт в Куйбышеве, Эмма вместе с мужем и маленьким Антоном тоже перебралась в столицу и поступила в интернатуру Первого московского медицинского института. Отношения с Александром, вечно занятым на работе, стали тяготить Эмму, и она решилась уйти от него.

С длинноволосым эстрадным певцом Малининым, прославившимся исполнением песни про то, как нелегко быть в шкуре быка, Эмма познакомилась в конце 80-х. В интервью она часто вспоминает, что артист, одетый в кожаные брюки и красную рубашку, восхитил её. После концерта, на который Эмму пригласила её подруга, лично знакомая со звездой, ей выпал случай ближе узнать Малинина во время ужина. Эмма говорит, что с первых минут знакомства она уже знала, что Малинин – тот самый мужчина, с которым ей бы хотелось связать свою судьбу. Роман Эммы и Александра продолжался недолго, в феврале 1990 года они узаконили свои отношения. Маленького Антона певец, уже имевший сына от первого брака Никиту, усыновил и дал ему звёздную фамилию. В некоторых источниках утверждается, что Александр Исаев подписал отказ от сына, однако, мужчина опровергает эту информацию.

Слово «семья» он воспринимал как «казнь» или «отрава»

— И как долго Александр занимался авантюрами?

— Он вел себя очень сдержанно, тогда как я пребывала в безумной страсти. Но его жизнь была так исковеркана женитьбами, что слово «семья» он воспринимал как «казнь» или «отрава». И убедить его в том, что есть удачные браки и любящие женщины, было невозможно! Говорил: женишься, и начинается! Мне хотелось, чтобы он сам понял, что я ему нужна, а он твердил: ты не представляешь, какой я плохой. Думаю, здесь многое зависит от женщины. У нее должно быть сумасшедшее желание иметь семью. Мужчины ее не создают: они даже не знают, что это такое.

Статья по теме

И в горе, и в радости. История любви Эвелины Блёданс и Александра Сёмина

— Что же, вы были инициатором женитьбы?

— До свадьбы я отказывалась с ним ездить на гастроли, ходить куда-то вместе, говорила: у меня ребенок, родители, которым неприятно, что их дочь живет в гражданском браке. Я установила рамки: встречаемся, но об этом никто не знает. Он подумал, посмотрел, как я мучаюсь, а потом забрал нас с Антохой (сын Эммы от первого брака. — Авт.) и сказал: «Мы теперь семья». С момента знакомства до женитьбы прошло около года. И поначалу отношения были такими сумасшедшими, что я даже стихи начала писать. Но боялась: надо же — прошло три месяца, полгода, год, полтора… Он говорил: самое большое, что был влюблен, — 8 месяцев. Я говорю: а у меня два года. Ну, говорит, будем ждать двух лет…

— Кто-нибудь или что-нибудь мешает вашему счастью?

— Может быть, поклонницы. Вежливые или хамоватые, они звонят постоянно. На концертах девчонки бросаются Саше на шею, плачут. Но это его жизнь: если я слушаю эти песни и иногда бросаюсь ему на шею, — так нравится, что чуть не умираю — почему у другого человека не может возникнуть такое же чувство? А все остальное — на его совести.

Жена Александра Малинина (фото)

Личная жизнь Александра Малинина давно интересует поклонников, особенно представительниц слабого пола. Высокий красавец спортивного телосложения всегда пользовался у них популярностью. Первые романы у него случались как с однокурсницами, так и с молодыми поклонницами. Однако после прохождения службы в армии Малинин неожиданно женился. Первой женой Александра малинина была Инна Курочкина. Она работала инструменталисткой в ВИА «Поющие гитары».

На фото: Первая жена Александра Малинина Инна с сыном Никитой

Спустя некоторое время у пары родился сын Никита, который внешне очень похож на своего отца. Кроме того, парень решил пойти по его стопам и тоже занялся музыкой. Он выиграл в рейтинговом телешоу «Фабрика звезд – 3» и в настоящее время пишет песни для звезд отечественного шоу-бизнеса. А вот брак Малинина с первой женой продлился не долго.

На фото: Александр Малинин с сыном Никитой

Вторая избранница Александра Малинина была тоже известной исполнительницей. Звали ее Ольга Зарубина. Пара прожила вместе всего пару лет, после чего жена Малинина подала на развод и отправилась жить в США.

На фото: Александр Малинин с Ольгой Зарубиной

Уже в Америке женщина родила дочку от Александра, которую зовут Кира Евдокимова. Ее сразу же удочерил новый супруг матери, а с родным отцом девочка очень долго не общалась. Не так давно бывшая жена Малинина решила устроить их встречу с дочкой. Произошло это прямо в телеэфире передачи «Пусть говорят». Тогда же Зарубина потребовала от певца оплатить обучение Киры, что вызвало негодование со стороны новой жены Александра Малинина. Сторонам тогда удалось найти компромисс.

На фото: Александр Малинин и Ольга Зарубина

Последняя жена Александра Малинина по образованию гинеколог. Она на 4 года младше своего избранника, однако, внешний вид никоим образом не выдает истинный возраст белокурой красавицы. Новая семья образовалась в 1990 году.

На фото: Александр Малинин с последней женой

Поклонников интересует национальность Эммы Валентиновны, однако Александр Малинин и его жена не любят говорить на эту тему. На момент знакомства у нее уже был сын от первого брака по имени Антон, которого певец усыновил и воспитывал как родного. Со временем у пары появились общие дети. Эмма занимается обустройством домашнего очага и воспитанием наследников, а глава семейства делает все для того, чтобы они ни в чем не нуждались.

На фото: Александр Малинин со своей семьей

Александр Малинин и его жена очень обрадовались, когда узнали, что в их семье будет пополнение. Возраст будущей мамы на тот момент составлял 38 лет, но это нисколько не смутило пару. Эмма находилась в отличной форме, и состояние ее здоровья позволяло родить малышей. 23 ноября 2000 года у них родились двойняшки. Сына назвали Фрол, а дочку – Устинья

На фото: Александр Малинин с женой Эммой и повзрослевшими детьми

Сейчас девочка уже записала собственный альбом. Дочь Александра Малинина обладает очень редким и красивым тембром голоса, благодаря чему ей пророчат блестящую карьеру певицы. Сын певца увлекается живописью и уже добился в этой области немалых успехов.

На фото: Александр Малинин с семьей

Александр Малинин с женой много времени проводят вместе. Артист берет родных даже на гастроли. Не так давно они стали дедушкой и бабушкой. Сын Антон подарил им внука Платона и внучку Арианну.

В 2017 году Александр Малинин вновь подвергся нападкам со стороны бывшей жены Ольги Зарубиной и нынешней жены его родного отца. Последняя сетовала на то, что певец совсем не интересуется здоровьем отца, хотя они с братом перевели на его счет приличную сумму денег. А вот Ольга хотела получить от бывшего супруга алименты за дочь. В ответ Малинин подал иск о защите своей чести и достоинства, но спор не выиграл.

Последние фото жены Александра Малинина, выложенные в интернете, свидетельствуют о том, что оба супруга находятся в отличной форме и обладают идеальным весом. Певец утверждает, что таких результатов удается добиться благодаря занятию велоспортом, бегом и йогой.

Возможно интересно: Жена Дмитрия Диброва, Жена Эмина Агаларова.

Эмма Малинина сейчас

В феврале 2020 года Эмма с супругом отметили юбилей — жемчужную свадьбу. Торжество, посвященное 30-летию брака, прошло в загородном доме в окружении близких друзей и детей. Фото и видео события женщина выложила в аккаунте «Инстаграма». Для своего возраста супруга певца находится в прекрасной форме, держит вес неизменным уже много лет.

Эмма Малинина в купальнике

Сейчас Малинина продолжает заниматься бизнесом, регулярно участвует в научных конференциях и симпозиумах, проходящих в разных странах мира, для повышения квалификации. Дама оказывает поддержку Александру в ситуации с дочерью Кирой Евдокимовой, которая выступила с заявлением о том, что подаст на отца в суд за то, что тот отказался от нее в детстве.

Интересные факты из жизни

Эмма Малинина снялась в нескольких клипах своего звездного супруга. Творческий процесс привлекает ее не меньше, чем работа доктора. Поэтому уже почти 20 лет она является не только женой певца, но и его продюсером.

В интервью Эмма Малинина рассказала, что в семье большое значение уделяется традициям. Каждый Новый год они отмечают в лесу, где устраивают большой костюмированный праздник и шоу-программу с дрессированными животными.

Малинина выглядит естественно, но косметикой четко очерченного овала с упругой кожей не добиться. Это бывает после подтяжки лица, о чем в один голос свидетельствуют подписчики Эмилии.

Эмма Малинина до и после пластики

Личные качества

Инстаграм – doktoremmamalinina

Несмотря на вечную занятость и возраст, Эмилия великолепно выглядит. Она следит за питанием, ухаживает за кожей, пользуясь исключительно «докторской» косметикой. Еще один секрет красоты блондинки — радоваться каждой приятной мелочи, например, чашке ароматного кофе или хорошей погоде. Даже посреди трудовых будней она устраивает маленькие праздники.

Эмма любит наводить порядок и неплохо готовит, но сидеть дома никогда не мечтала, даже если супруг предлагал такую возможность. В верности и любви Саши она уверена. Себя Малинина называет надежным партнером, если ее «любят, ценят, уважают».

Супруги вместе путешествует, ходят в походы, посещают музеи, театры. Семейными фото Малинина охотно делится с подписчиками в инстаграм. Судя по снимкам чета побывала в Вене, Китцбюэле, Амстердаме, на Мальдивах и в других местах. Рядом с домом семьи в Италии женщина собственноручно посадила апельсиновые и лимонные деревья.

Любимый город блондинки — Мюнхен, где находится ее медицинский центр. В столице Баварии теперь живет вся семья. Фрол и Устинья получают немецкое образование. Александр приезжает в Россию на гастроли и важные мероприятия. Однако, по словам супругов, они не эмигрировали, а находятся в другой стране временно, ожидая, какое решение примут дети.

На работе женщина тоже старается создать приятную атмосферу. Большое значение она придает запахам и интерьеру.

Жена Александра Малинина объяснила, почему дети учатся за границей

Александр и Эмма Малинины Фото: Legion-Media

В феврале 2020-го Александр и Эмма Малинины отметят 30-летие брака. За это время у звездной четы родилось двое детей: двойняшки Фрол и Устинья, которые сейчас учатся и живут в Германии.

Александра часто спрашивают, почему сын и дочь не остались в России. Ответ на популярный вопрос артист и его супруга дали в передаче Первого канала «Честное слово с Юрием Николаевым». Как оказалось, Эмма с Александром хотят оградить наследников от повышенного внимания окружающих, с которым часто приходится сталкиваться не только известным людям, но и их близким.

Устинья пошла по стопам звездного папы Фото: Instagram

К слову, сам Малинин старается не обращать внимания на слухи вокруг своей персоны, но, по признанию артиста, иногда его огорчает негатив. «Стараюсь не отвечать недоброжелателям, но, согласитесь, это неприятно», — подчеркнул он.

не пропуститеОльга Зарубина: «Малинин говорил, что не готов к детям, и предложил прервать беременность»

Вопреки устоявшемуся мнению о том, что дети звезд живут в свое удовольствие, сын и дочь певца воспитывались в строгости.

«Наши дети никогда не жили праздно. Они всегда трудились — с самого раннего детства. У них был режим, они никогда не выходили во двор одни. Я всегда думал: как они будут выживать в обществе, в этом жестом мире, когда вырастут? И, знаете, что самое интересное? Научив их трудиться, быть все время занятыми, ответственным, я понял одну вещь: они сформировались правильно. Они целеустремленные, ответственные, ценят близких, в них осталась первозданная чистота», — отметил Малинин.

Напомним, Устинья пошла по стопам звездного отца, хотя мама прочила дочери карьеру врача. «Мама готовила ее стать доктором, она прекрасно учится, хорошо сдает биологию, химию, физику. А Фрол — потрясающий художник. Сейчас он учится, но могу уверить, что скоро о нем многие услышат», — гордо рассказал отец.

Скандальные истории

Долгое время пресса не сильно интересовалась исполнителем, который жил с одной женщиной и воспитывал четырех наследников. Идиллию нарушила певица Зарубина, заявившая, что Александр бросил на произвол судьбы собственную дочь Киру. Больше 20 лет назад она вышла замуж за другого мужчину и уехала в США, а в 2011 г. снова вернулась, на всю страну объявив бывшего мужа черствым и безразличным.

Когда женщина пришла вместе с дочерью на передачу «Пусть говорят», Малинина резко отреагировала на обвинения в адрес супруга и не одобрила приезд Киры в Москву. Недовольство Эммы вызвало также внезапное появление отца артиста, с которым он не общался многие годы.

Биография

Эмма – третья жена знаменитого исполнителя Александра Малинина, песни которого поет вся страна. По национальности русская. После заключения брака, личность новой возлюбленной певца привлекла большой интерес со стороны журналистов и поклонников. Всех интересовало, кто она, как женщина смогла обворожить кумира?

За свою жизнь ей пришлось пройти нелегкий путь к достижению успеха. Сейчас женщина является выдающейся бизнес-леди, она смогла построить карьеру собственными руками, приложив огромное количество усилий. Выполним небольшой прыжок в прошлое предпринимательницы, чтобы подробнее узнать ее биографию и особенности построения бизнеса.

Год рождения нашей героини 1962. Родилась 13 мая на территории Волгограда. Изначально ее фамилия звучала Залукаева. Когда возраст девочки составил 14 лет, родители решаются на важный шаг и отправляются на постоянное жительство в Москву в поисках работы. С ранних лет она планировала помогать другим людям и собиралась построить карьеру врача, но не представляла в какой специализации. Эмма, как и ее сверстники, училась в обычной средней школе, где показывала отличные результаты в обучении. Она никогда не сторонилась любых мероприятий в учебном заведении и старалась вести активное вмешательство в жизнь школы.

Среднее образование она получила с успехом. В выпускных классах девушка стала усиленно готовиться к поступлению в ВУЗ с медицинским направлением, основной упор делала на биологию и химию, ей всегда нравились эти предметы. Итогом такой подготовки стало поступление в престижную медицинскую академию имени Сеченова в Москве. В качестве специализации выбрала гинекологию.

Студенческие годы прошли гладко, в итоге, девушка окончила академию с отличием и красным дипломом. После этого, ее без вопросов принимают на работу в гинекологическое отделение в больнице, привязанной к Министерству внешних экономических связей. Но это был лишь первый шаг в построении ее профессиональной карьеры.

Она не стала ограничиваться полученным образованием и вскоре окончила аспирантуру и подтвердила свою степень в центре научного акушерства и перинатологии при РАМН, тематика диссертации «Сравнение и оценка методов диагностирования и лечения урогенитального хламидиоза у женщин в репродуктивном возрасте». Итогом этой работы стало присвоение статуса кандидата медицинских наук. После этого, получила руководящую должность в центре международной медицины «Сана», здесь Эмма возглавила целое отделение.

Она не планировала всю жизнь работать на кого-то и мечтала открыть собственную клинику. В 1997 году ее мечта воплотилась в реальность. Малинина открыла собственную частную больницу на территории Москвы. В настоящее время она функционирует и помогает местному населению. Позже открыла первую аптеку, но на этом ее путь к успеху не ограничился. Спустя некоторое время бизнес-леди запустила целую сеть фармацевтики по всей России.

Одновременно с развитием клиник и аптек девушка заинтересовалась косметологией, ее привлекали интимные средства, произведенные во Франции. Вскоре она учреждает собственную линию косметики в направлении интимной гигиены. Ее продукция включает в состав масло чайного дерева, которое благополучно сказывается на здоровье, поступает прямиком из Австралии.

Линия называется «Бальян». Сейчас она пользуется высоким спросом среди женщин всех возрастов по всей России и за ее пределами, а производство набирает обороты. В настоящее время Эмма многодетная мать и успешная бизнес-леди, которая смогла создать свое имя собственными руками и упорным трудом.

Секреты молодости Эммы Малининой

Супруга Малинина убеждена, что не так важны генетика и цифра в паспорте, как качество жизни. Хорошая наследственность решает многое, считает Эмма, но не все. «Прожить можно до глубокой старости, но, как именно, — решаем во многом мы сами», пишет Малинина в Instagram. Что же может помочь продлить здоровую жизнь? На этот вопрос у супруги Малинина есть сразу несколько эффективных советов — работает в любом возрасте!

Эмма и Александр Малинины

Первое правило от Эммы Малининой — регулярные обследования. Даже если вас ничего не беспокоит, не стоит игнорировать врачей. Обследования желательно проводить весной и осенью, перед приемом витаминов.

Второй совет — прием витаминов. Однако Малинина подчеркивает, что витамины ни в коем случае нельзя принимать по собственному предписанию — только после посещения медицинского учреждения и соответствующих обследований и анализов. Установить дефицит какого-либо микроэлемента может только врач! Также не стоит гнаться за мультивитаминными комплексами, говорит Эмма. В последнее время набирают популярность моновитамины — они восполняют нехватку строго определенных веществ.

Совет третий — не игнорировать физические нагрузки. Эмма Малинина убеждена, что в любом возрасте для здоровья полезны физические нагрузки. Причем не обязательно спорт. Напротив, неподготовленному человеку интенсивные тренировки противопоказаны. Идеальный вариант по мнению супруги звезды — длительные прогулки на свежем воздухе.

Эмма и Александр Малинины

Совет четвертый — здоровое питание. Нет, не диета, но сбалансированный и правильный рацион. Малинина советует есть больше овощей и меньше мяса. Кроме того, доктор Эмма практикует интервальное голодание. Выбранная ею схема такая: jдин день перерыв 12 часов. Другой — 14, третий — 16.

Совет пятый — меньше напитков разных, больше простой воды. Воды физически активный человек должен выпивать 2–2,5 литра, считает Малинина. А вот остальных напитков — как можно меньше. Сама Эмма позволяет себе небольшую чашечку черного кофе без сахара и сливок лишь в обед. После кофе обязательно выпивает простую воду.

Совет шестой — здоровый сон и правильное пробуждение. Эмма Малинина предпочитает вставать рано, часов в 7–8 утра. Раннее пробуждение дается ей легко, потому что она никогда плотно не ужинает. Сразу же, еще в кровати, Эмма делает короткую дыхательную гимнастику и выпивает стакан воды. На прикроватной тумбочке у нее всегда стоит бутылка. Летом Эмма спит с открытым окном — свежий воздух очень помогает легкому пробуждению, считает она. Спать Эмма предпочитает не менее 8 часов каждый день. Ложиться старается не позже 23:00.

Эмма Малинина

Совет седьмой — деликатный уход за лицом. В домашних условиях Эмма использует самые простые уходовые средства. Сразу после душа она протирает лицо мицеллярной водой или лосьоном (обычной водой не умывается). Затем накладывает легкую освежающую тонизирующую маску на 5–10 минут и чистит зубы. После снимает маску тканевой салфеткой и наносит легкий крем с гиалуроновой кислотой и SPF 20 (с мая по октябрь — SPF 50).

Жена Александра Малинина уверена — соблюдая эти несложные советы, вы также сможете продлить свою красоту на долгие годы!