15 причин уменьшения активности в инстаграме

Лимиты и ограничения, нарушение которых может привести к блокировке

Инстаграм может заблокировать и наложить другие санкции на аккаунт за то, что:

• ваши посты получают подозрительно много лайков;
• под постами появляется слишком много комментариев;
• вы рассылаете слишком много личных сообщений, особенно — пользователям, которые на вас не подписаны;
• вы слишком много подписываетесь на другие аккаунты и отписываетесь от них;
• вы слишком часто упоминаете других пользователей в постах и комментариях;
• вы вкладываете слишком много постов в ленту;
• вы блокируете слишком много аккаунтов.

Это «слишком много» будет разным для только созданных аккаунтов возрастом до 3 месяцев, молодых страниц, которые существуют от 3 до 6 месяцев, и старых профилей возрастом больше полугода.

Лайки

Чтобы повысить охват и показывать контент как можно большему количеству пользователей, владельцы аккаунтов стремятся повысить количество лайков — как посредством работы с контентом, так и прямыми призывами ставить лайки и даже сервисами масслайкинга.

Независимо от того, из-за чего количество лайков зашкаливает, Инстаграм может заподозрить накрутки.

Как видите, в разных источниках цифры разные, а все потому, что точной и открытой информации от соцсети просто нет

Сообщения в Директ

Инстаграм крайне ревностно относится к личному пространству пользователей. Поэтому с массовыми рассылками в Директ стоит быть особенно аккуратным, особенно — в адрес людей, которые на вас не подписаны. К тому же, раздраженные пользователи могут сами пожаловаться на вас, повысив риск негативных последствий.

Подписки и отписки

Массфоловинг — один из неприемлемых для Инстаграма способов раскрутки аккаунта

И не важно, как вы это делаете — ручками или через специальный сервис.
Также стоит помнить, что подписки и отписки суммируются. Поэтому, если вы уже подписались на кучу новых аккаунтов, отписываться от ненужных или неинтересных лучше в следующий час или на следующий день

Комментарии

Слишком большое количество комментариев под постами — тоже сигнал о том, что пользователь ведет нечестную игру. Например, использует чаты активности, чтобы имитировать жизнь на своей странице.

И снова одинаковых точных цифр нет

Упоминания

Упоминания, пусть и не так бесцеремонны, как сообщения в Директ, но все-таки вторгаются в личное пространство пользователей. Поэтому за такой активностью Инстаграм тоже следит, пресекая злоупотребления.

Посты в ленте

В отличие от всех предыдущих активностей, публикация постов в ленте кажется вполне безобидной. Однако аккаунты, которые выкладывают по 50 фотографий и видео в день, забивают ленту пользователей, не давая увидеть другой контент. Проще говоря, получается спам.

Блокировки аккаунтов

Даже блогерам и брендам, которые заинтересованы в росте количества подписчиков, часто приходится блокировать отдельные аккаунты — фейков, ботов, троллей, конкурентов и просто неадекватов. Массовая блокировка тоже выглядит как аномалия.

Как скрыть лайки на фотографиях, которые вы размещаете в Instagram

С другой стороны, если вы хотите, вы можете скрыть подсчет лайков и на своих собственных постах. Если вы включите эту функцию, вы по-прежнему сможете видеть количество лайков на сообщениях, которые появляются в вашей ленте. Однако люди, просматривающие ваши публикации, не смогут увидеть точное количество лайков

Обратите внимание, что вы по-прежнему сможете видеть точное количество лайков и просмотров на фотографиях и видео, которые вы размещаете в своем профиле

Отключение лайков на новых сообщениях в Инстаграмм

• Выберите фотографию, которой вы хотите поделиться со своими подписчиками, отредактируйте ее по своему усмотрению, а затем нажмите «Дополнительные настройки» (три точки справа вверху), где вы вводите подписи к своим постам.
• Здесь вы можете включить переключатель «Скрывать число отметок Нравится и Просмотров в этой публикации», прежде чем поделиться фотографией/видео. (Кстати, можно тут же отключить и комментарии к фотографии).

Теперь другие пользователи Instagram не смогут увидеть количество лайков, полученных на вашей фотографии. Только вы можете видеть это количество.

Как скрыть лайки на существующих постах

Если вы хотите скрыть количество лайков на фото/видео, которые вы уже разместили на Instagram, вы также можете это сделать. Не волнуйтесь, вам не нужно удалять свои посты или что-то еще. Вот как скрыть лайки на существующих постах в вашем профиле.

Откройте фото или видео, которые вы хотите скрыть, нажмите на значок меню с тремя точками рядом с вашим именем пользователя в правом верхнем углу. Теперь нажмите на «Скрыть число отметок Нравится.

После этого люди больше не смогут увидеть точное количество лайков на том посте, для которого вы изменили настройку. Таким образом, вы можете быть уверены, что ваши подписчики не узнают, сколько «лайков» получают ваши посты, в то время как вы все еще можете отслеживать эффективность ваших постов на Instagram. Вы также можете отключить запросы сообщений (DM) и синхронизацию контактов, чтобы защитить свою конфиденциальность и безопасность на Instagram.

Успокойте свой разум, скрыв лайки в Instagram профиле

Если вас легко напугать количеством лайков на постах, ваших или чужих, вы найдете новую функцию Instagram по скрытию лайков весьма полезной. В этой статье мы рассмотрели, как можно легко скрыть количество лайков на постах в вашей ленте, а также на новых фотографиях, которые вы публикуете в Instagram.

Лимиты Инстаграм 2021

Лимиты Инстаграм для совсем новых аккаунтов (моложе 6 месяцев) гораздо ниже, чем для аккаунтов постарше. К новичкам Инстаграм присматривается внимательней и строже следит за их активностью. Поэтому если вы только-только зарегистрировали аккаунт, то не бросайтесь сразу подписываться на всех подряд, и не включайте массфоловинг. Большой риск получить бан в Инстаграм. Займитесь пока что наполнением аккаунта, раскручивайте его бесплатными методами.

Лимиты для аккаунтов от 6 мес.
Подписки + отписки*	60 в час	1440 в день
Лайки	60 в час	1440 в день
Комментарии**	60 в час	1440 в день
Упоминания (@имяаккаунта)	5 в каждом комментарии

Лимиты для новых аккаунтов
Подписки + отписки*	30 в час	720 в день
Лайки	30 в час	720 в день
Комментарии**	30 в час	720 в день
Упоминания (@имяаккаунта)	5 в каждом комментарии

* Подписки и отписки Инстаграм учитывает вместе, т.е. например, если вы подписались на 60 человек за час, то отписываться сможете только в следующем часу. Максимальный лимит подписок в Инстаграм — 7500. Если хотите дальше подписываться, нужно сначала отписаться от некоторых, чтобы было меньше 7500.

** Все комментарии должны быть разными. Нельзя под всеми постами писать одинаковое «Отличное фото!» или ставить везде один и тот же смайлик. Одинаковые комментарии=Спам=Бан в Инстаграм.

Лимиты в Инстаграм могут меняться, актуальные есть в разделе для разработчиков на сайте Инстаграм.

Обновление 2019. Ссылка выше больше не работает. Инстаграм больше не публикует свои официальные лимиты. Поэтому сейчас числа в таблице — примерные. На них все еще можно ориентироваться, т.к. другой официальной информации нет.

В таблице выше ограничения, которые раньше публиковал Инстаграм на подписки/лайки/комментарии в час. Умножаем на 12 и получаем лимиты в день. Но при этом весь дневной лимит нельзя использовать сразу, нужно соблюдать прежде всего ограничения по действиям в час.

Как увидеть Like, которые ставят мне

Не увидеть взаимную симпатию от ваших фолловеров на самом деле очень трудно. Лайки, которые вы получили только что, отображаются внизу страницы над знаком сердца и на главной странице профиля.

Более ранние лайки, а так же подписки, можно отследить во вкладке «Что нового». Чтобы попасть на эту вкладку, достаточно нажать на то же сердечко внизу страницы.

С помощью этой статистики вы можете оценить, какой из постов более популярный

Особенно это важно, если аккаунт создан в коммерческих целях. На основе этих данных вы сможете понять, что не «заходит» вашей аудитории и как улучшить качество последующих публикаций

Даже если в своем аккаунте вы ничего не продаете и создали его с целью развития личного блога, лайки для вас тоже важны. Они повышают охват аудитории постами, а эта информация будет очень интересна компаниям, которые захотят сотрудничать с вами и заказывать рекламу в будущем.

Что такое водяной знак в приложении Лайк

Водяной знак — специальная отметка, которая ставится на фото и клипы, чтобы подтвердить авторство и не дать возможности другим блогерам использовать материал без разрешения. Также это маркетинговый ход, который позволит рекламировать аккаунт. Водяной знак отключается в настройках сайта, но только при условии, что уже достигли 35 уровня.

Приложения Лайк — увлекательная социальная сеть с магическими спецэффектами. Устанавливайте и протестируйте самостоятельно функционал. Подарите себе хорошее настроение и быть в курсе трендов 2020 года. Надеемся наш туториал позволит быстро разобраться с особенностями работы приложения.

6 советов по созданию контента

1. Высококачественные фотографии – это краеугольный камень

Скорей всего вы слышали об этом миллион раз или даже больше. Но качественные и впечатляющие фотографии действительно имеют значение.

Аккаунт @petroglyph_water

Поэтому, если вы хотите добиться успеха в Instagram, убедитесь, что вы публикуете только красивый контент, будь то обычный пост или платная реклама.

Если вы хотите, чтобы весь ваш аккаунт выглядел стильно и контент был узнаваем, вы можете использовать одни и те же пресеты (или набор фильтров) для всех изображений, которые вы публикуете.

2. Не забывайте о тексте под постом

Хотя визуальная часть контента играет ведущую роль, текст, который вы публикуете вместе с фотографиями, также нуждается в вашем внимании.

В описании вы можете предоставить своим подписчикам информацию о ваших продуктах или бизнесе, поделиться своими мыслями, представить социальные доказательства или даже попытаться создать эмоциональную связь, чтобы получить больше лайков и комментариев.

Тексты постов не обязательно должны быть очень умными или длинными. Проверьте аккаунты популярных брендов, чтобы получить вдохновение и найти новые идеи для вашего контента.

3. Не пренебрегайте различными типами контента

Чтобы за аккаунтом было интересно следить, вам нужно время от времени миксовать контент. Когда вы находитесь в начале продвижения бизнеса в Instagram, никто не может точно сказать, какой контент будет работать для вас лучше всего.

Поэтому смело экспериментируйте, изучайте свою целевую аудиторию и стратегии конкурентов, чтобы найти свой собственный уникальный способ успешного запуска Instagram.

4. Публикуйте видео контент

Видео – это лучший тип контента, чтобы получить больше вовлеченности на посты. Кроме того, видеоконтент удобнее воспринимать, чем текст.

Когда вы собираетесь создать видео для своего аккаунта Instagram (или любого другого социального аккаунта), обязательно добавьте субтитры, потому что обычно люди смотрят видео с выключенным звуком.

5. Публикуйте пользовательский контент

Еще один эффективный способ получить больше лайков в Instagram – включить пользовательский контент в свой контент-план.

Да, иногда эти фотографии могут быть некачественными или снятыми под плохим углом, но люди склонны доверять им больше, чем постам, сделанным компанией.

Есть два распространенных способа получить пользовательский контент для вашего аккаунта Instagram.

Первый – это просто перепостить то, что разместили ваши клиенты. Конечно, лучше будет попросить разрешения сделать это, чтобы избежать каких-то неприятных происшествий в будущем.

Второй способ – разместить изображения, которыми люди поделились в Директ или на странице отзывов вашего магазина. Опять же, не забудьте спросить, не возражают ли люди, если вы его используете.

6. Публикуйте Истории

Истории – это мощный тип контента. Люди любят смотреть сторисы в Инстаграм. Они увлекают и затягивают. Обязательно используйте этот формат.

Сторисы можно публиковать каждый день в больших количествах. Ограничений нет. Главное найти золотую середину и не переусердствовать с количеством.

Истории должны вызывать эмоции. Вот несколько из них:

1. Радость
2. Восхищение
3. Восторг
4. Тревога
5. Удивление
6. Интерес
7. Ожидание

Подумайте, как можно применить эти эмоции в своем бизнесе.

Запомните! Каждая сторис должна быть со смыслом. Просто так публиковать их не надо.

Временная блокировка в Инстаграм

Instagram время от времени улучшает свои фильтры для борьбы со спамом. Делает он это несколько раз в год. И однажды по этой причине вы можете получить временную блокировку.

Может оказаться, что ваше действие заблокировано, когда вы им злоупотребили. Это вполне возможно, если подписываться на других людей или ставить лайки вы будете безостановочно, нарушая все лимиты. А период будет зависеть от степени нарушения.

Если подобное случилось впервые, Инстаграм временно блокирует аккаунт не боле, чем на час. Неоднократное превышение лимита повлечет за собой запрет на лайки от 2 часов до 2 недель. То же самое с подписками.

Как поступать

В уведомлении указывается конкретное время блокировки. Не стоит выполнять действия ранее обозначенного времени. Рискуете «заработать» продление блокировки.

Измените подход к работе. Организуйте ее так, чтобы программа не приняла вас за робота.  Это и длительные паузы между действиями, просмотры чужих профилей, не ставьте более 65 лайков и 60 подписок в час. Иначе вы подвергаете аккаунт риску оказаться заблокированным.

Воспользуйтесь качественным индивидуальным прокси, и чтобы использован он был только на 1 ваш аккаунт.

Как накрутить живые лайки

Живые лайки Инстаграма обладают весомыми плюсами, а именно:

• страницы ботов часто удаляются и отметки «мне нравится» вместе с ними;
• найти клиентов среди ботов невозможно;
• боты-подписчики не пишут комментарии к публикациям.

Рассмотрим наиболее популярные способы накрутки лайков в Инстаграм от реальных людей.

Масслайкинг

Чтобы понять смысл слова «масслайкинг», достаточно разделить его на две части и перевести с английского. Дословно получается «массово нравится». Работает он по принципу привлечения интереса к странице. Т.е. если мы поставим лайк нескольким пользователям, вероятность того, что они зайдут посмотреть, кто же это мог быть довольна высока. Во время просмотра профиля может появиться интерес к некоторым публикациям, и желание оценить их. А значит, план работает.

Для упрощения продвижения, рекомендуем использовать сервис продвижения Zengram. Он как раз специализируется на масслайкинге и массфолловинге и справляется с этой задачей очень хорошо

Если вам нужны живые лайки и подписчики, а делать все это вручную – нет времени, тогда обратите внимание на этот сервис

К достоинствам метода можно отнести доступность, и возможность контролировать количество взаимных оценок. К недостаткам затраченное время на ручную работу и небольшой шанс на привлечение новых подписчиков.

Чаты взаимной активности

Группа людей, которая занимается накруткой живых лайков в Инстаграме, создает чат в директе или других мессенджерах. Каждый из участников сбрасывает ссылку на публикацию, к которой нужно ставить оценки, и писать комментарии. Другие пользователи переходят по указанному адресу и выполняют просьбу. Удобен такой метод раскрутки тем, что просьбы могут быть разными: от просмотра Сториз до подписки на профиль. К другим достоинствам чатов относятся:

1. Показ распиаренного поста в начале ленты.
2. Увеличение шанса попасть в топ.
3. Повышение активности аудитории.
4. Повышение уровня доверия среди подписчиков за счет высокой популярности.
5. Увеличение количества подписчиков.

Чтобы стать участником чата, нужно просто найти его и подать заявку. Когда администрация сообщества одобрит кандидатуру, то предложит сделать несколько первых заданий. Только после их выполнения, появится возможность размещать свои ссылки.

Сервисы накрутки

• подходит для накрутки отметок «мне нравится», подписчиков и комментариев;
• чтобы купить пакет накруток, нужно пополнить счет через карты Mastercard/Visa, платежные системы  QIWI и Яндекс.Деньги, а также через мобильные платежи: Мегафон, Теле2, МТС, Билайн.
• минимальная сумма для пополнения счета 10 рублей;
• 1000 живых подписчиков обойдется в 1100 рублей.

Биржи с выполнением заданий

Получать лайки на биржах без внесения денег очень удобно, потому они пользуются особым спросом. Широкое распространение среди пользователей соцсетей получил Bosslike. Накрутка оценок в нем происходит за счет баллов, которые можно получить при выполнении заданий.

К достоинствам сервиса относится серьезный подход разработчиков к честности выполнения заданий. К примеру, если исполнитель поставил лайк, но потом убрал, баллы за задание снимаются. Кроме того, аккаунты исполнителей всегда с фотографиями и подписчиками, что позволяет избегать лишних подозрений со стороны Инстаграма. Выполнять задания Bosslike можно не только в Instagram, но и в Facebook, Youtube, Одноклассниках и ВКонтакте. Для тех, кто не хочет этого делать, предусмотрена покупка баллов за деньги.

Как привлечь первых подписчиков на свой аккаунт

Итак, когда мы оформили свой профиль, определились с контентом и выложили первые посты, настало время привлекать первых подписчиков на свой аккаунт в инстаграм.

И для начала хочется рассказать про…

Черные способы продвижения в инстаграм

Черные — значит нелегальные. А это значит, что инстаграм против таких способов продвижения и может заблокировать Ваш аккаунт.

Однако, если Вам важны только цифры на своем аккаунте и совсем неважно, что Ваши фотографии никто не будет смотреть и реагировать, то можете воспользоваться накруткой подписчиков. это будет очень дешево и быстро

Только учтите, что аккаунт в инстаграм с накрученными подписчиками Вы никогда не сможете продвигать дальше и набирать реальную живую аудиторию. Алгоритмы самого инстаграма не будут давать Вам это делать.

Но если и после этого все равно хотите накрутить подписчиков, то быстро и дешево Вы сможете это сделать вот в этом сервисе.

Там же можно накрутить лайки, комментарии и т.д.

Когда я пытался продвинуть свой старый аккаунт и накручивал по 100 лайков на фотографию, то эти посты залетали в топ по хэштегам. Но такой мне способ все равно не нравится, потому что я за честное продвижение!

Серые способы продвижения в инстаграм

К серым способам набора подписчиков в инстаграме можно отнести методы, которые вроде бы и не разрешены, но они не жестко нарушают правила в инстаграме.

К таким способам относится массфолловинг и масслайкинг.

Таким образом Вы можете набирать целевую аудиторию на свой аккаунт в инстаграм.

Вы можете сами попробовать его бесплатно по этой ссылке. Там же есть и уроки по настройке.

Что такое лайки в Инстаграм

При нажатии на сердечко под публикацией, пользователь выражает свое одобрение контента. Это и называется лайками в Инстаграме. При совершении манипуляции белое сердце становится красным для того, кто его поставил. Для других пользователей цвет не меняется. Чем больше реакций «мне нравится» на фотографии, тем выше шансы на бесплатное продвижение публикации. Иными словами, высокий рейтинг поста позволяет попасть в раздел с актуальными материалами. А значит пользователи, которые туда заходят, смогут увидеть и оценить его.

Живые лайки и лайки от ботов: в чем разница

Бот — это робот, не реальный человек. Создаются они специально для того, чтобы ставить отметки «мне нравится» при накрутке. Если зайти на страницу такого персонажа, можно заметить, что она пуста. Отсутствие фотографии профиля и публикаций, примитивное имя пользователя являются основными признаками бота. Живые лайки ставят реальные люди, у которых есть подписчики, подписки и лента публикаций. Накрутка отметок от них тоже возможна. Чаще всего осуществляется она через выполнение заданий, но есть сервисы, которые экономят ваше время и автоматизируют этот процесс.

Зачем нужны лайки в инстаграме

Цель любого владельца страницы в инстаграме – популярность среди пользователей. Достичь популярности можно при помощи лайков и комментариев от подписчиков. Но не каждый человек желает оценивать пост, поэтому, чем больше онлайн-читателей, тем выше вероятность лайков. С помощью инстаграма можно не только стать популярным в реальной жизни, но и заработать на продаже товаров и услуг. Для этого нужна реклама, в этом отлично помогают лайки, комментарии и репосты.

Продвижение товара и услуг

Чем популярнее страница, тем больше пользователей будут оценивать посты в инстаграме. Если воспользоваться поиском товаров и услуг в социальной сети, то в первых строках появятся профили с высоким рейтингом. Поэтому лайки нужны тем, кто использует бизнес-аккаунт для продвижения товаров и услуг. Можно устраивать розыгрыши, условием участия которых обязательны лайк и репост. И чем больше подписчиков, тем больше лайков и репостов будет сделано. Значит, и прибыль увеличится в несколько раз. Можно купить подписчиков, тем самым ускорить популярность профиля, а расходы окупятся в короткие сроки.

Обретение популярности в реальном мире

Благодаря инстаграму, многие блогеры становятся популярными и за пределами социальной сети. Их приглашают принять участие в рекламе, телешоу или сняться в фильме. В кругу друзей и знакомых появляются известные и влиятельные люди. Вот для чего нужны лайки в инстаграме. С их помощью аккаунт становится популярнее, а число подписчиков увеличивается. К тому же, большое количество оценок к личным фото и видео повышает самооценку и веру в себя.

Полезная статья: “Бесплатная онлайн-накрутка лайков в Инстаграме”

Действие заблокировано Instagram: что делать?

Прежде чем разобраться с тем, что предпринять для решения сбоя, следует изучить главные причины возникновения:

1. Злоупотребление опциями сервиса – лайки и отписка.
2. Использование программ для накруток.

Проблем с пониманием причины блокировки не возникает. При возникновении сбоя пользователь получает соответствующее уведомление от программы, где все прописано.

Не могу ставить лайки

Если человек не может проставлять лайки, стоит попробовать провести авторизацию при помощи социальной сети ФБ. Данная опция открыта для ведущих аккаунт в данной соцсети. При отсутствии разрешения оставлять лайки, потребуется выполнить действия:

Далее нужно подождать 3-4 часа. Аккаунт возвращается из блокировки.

При подписке

При возникновении ошибки, когда действие заблокировано попробуйте еще раз позже инстаграм, стоит провести устраняющие ее действия:

Хайповать красиво

Есть ощущение, что маркетологи и предприниматели в своём отношении к хайпу разделились на два лагеря: те, кто использует любой инфоповод для шуток (удачных и не очень), и те, кто боится даже смотреть в сторону провокаций: вдруг кого-нибудь обидим.

С первыми всё более или менее ясно: минута славы вызывает бурю негодования, призывы к бойкотам, но пока представители бренда успокаивают возмущенных клиентов, продажи компании растут. А вот тем, кто осторожничает, приходится тяжело: количество контента увеличивается, выделиться в потоке информационного шума с каждым днём труднее.

Что делать?

Если взять кейсы с рекламных фестивалей — многие из них на грани провокации, и наверняка они кого-то бы оскорбили, если бы не были сделаны визуально красиво.

То есть можно высказываться на острые темы, можно шутить на грани приличий, но только делать это надо талантливо. В случае с Инстаграмом нужно найти фотографа, чьему мнению и вкусу вы доверяете — а он вам поможет нащупать тонкую грань между запоминающимся, цепляющим контентом и грубой провокацией.

Во всем виноваты алгоритмы ранжирования

Как оказалось — дело в другом. Уже ни для кого не является секретом, что в Инстаграме активно функционирует система ранжирования ленты. Если говорить простым языком, то не все ваши посты показываются подписчикам.

При этом алгоритм ранжирования стал настолько запутанным, что люди просто не видят контент, на который подписывались, и хотят видеть в своей ленте. Охват, показы, вовлеченность падает благодаря различным нововведениям. Инстаграм пытается бороться со СПАМом, но пока проигрывает, и борьба идет с активными пользователями.

Уведомления о новых постах также работают через раз, иногда приходят, а иногда теряются.

Единственное, что видно невооруженным взглядом и что работает, – это лайки. Если Вы поставили лайк к предыдущему посту, то с вероятностью в 90% увидите этот пост.

При этом не будем лукавить, что отзывы и комментарии бывают заказными, ведь современному человеку — «невмоготу» лишний раз кликнуть мышкой по экрану, не говоря уже о том, чтобы писать какие-то отзывы и напрягать мозг.

В этом случае как раз лайки и спасают ситуацию, ведь ставятся они за долю секунды одним кликом по «сердечку» и не требуют каких-либо усилий со стороны читателя.

Что делать, если аккаунт все-таки заблокировали

Тут все зависит от того, какие именно санкции наложил Инстаграм. Вспомним возможные последствия нарушения лимитов, о которых говорили в начале статьи, и разберемся, что делать.

Теневой бан. Накладывается автоматическим алгоритмом и временно. Посты рано или поздно вернутся в выдачу по хештегам, даже если вы не будете делать ничего. Ускорить процесс можно, написав в техподдержку. Подробнее о том, что такое теневой бан и что с ним делать, рассказали в отдельной статье.

Временная блокировка отдельных действий. Обычно достаточно подождать до 3 дней, чтобы такую блокировку сняли. На всякий случай лучше поумерить свою активность по остальным, не заблокированным действиям, и быть аккуратнее впредь.

Вечный бан. В этом случае возможности вернуть старый аккаунт нет. Остается только начинать все с нуля и впредь быть аккуратнее с активностью.

Так выглядит страница, которую временно удалили

Чтобы обратиться в техподдержку, авторизуйтесь в аккаунте со смартфона. Вместо стандартного интерфейса Инстаграма появится уведомление о блокировке с кнопкой «Обжаловать». Тапаем на нее и следуем инструкции.

В целом все интуитивно понятно, но нужно быть готовым предоставить всю необходимую информацию, в том числе — документы

После отправки формы на почту, на которую зарегистрирован аккаунт, придет письмо с дальнейшими инструкциями. Например, может понадобиться фотография владельца аккаунта с листом, на котором написаны имя и фамилия, имя аккаунта и код из письма. Выполнив все рекомендации, остается только ждать и верить, что аккаунт разблокируют.